Izaicinājumi

Izaicinājums 029 – Saruna ar sevi

By 06/10/2019October 9th, 2019No Comments

Runā ar sevi tā, kā Tu runātu ar kādu ko mīli

Mums ir tendence būt paškritiskiem, lai pasargātu sevi no sāpēm, ja mūs kritizēs kāds cits. Tā teikt, es pati sev nodarīšu visas iespējamās sāpes, lai man nesāpētu, kad kāds to darīs man… Sava veida aizsardzība, un rīcība patiesībā ar ļoti labu mērķi, bet…

Mēs kļūstam par to ko stāstam sev un ko stāstam citiem par sevi, tādējādi jebkas kļūst par taisnību, kaut gan patiesība ir tālu no tās.

Tāpēc Tavs šīs nedēļas uzdevums ir sev teikt tikai to labāko. Paslavē sevi par visu, kas izdodas, ko paveic un ko spēj. Samīļo sevi domās un vārdos. Un vel vairāk – stāsti sev par sevi tā it kā Tu būtu jau sevis ideālā versija, kaut gan vēl neesi. Un tici man, nebūs ilgi jāgaida, kad tā arī būs, jo Tava zemapziņa neatšķir patiesību no meliem, bet tā ir atbildīga par 95% Tavas realitātes. 

Ja vēl neesi, tad iedomājies, ka skaties uz sevi no malas, un esi bezgalīgi sevī iemīlējusies. Taureņi dejo vēderā, cik ļoti mīli viņu. Un stāsti viņai visu to skaistāko, mīļāko un labāko.

Kas ir Tava viss viss mīļākā frāze, ko sev visbiežāk saki ? Padalies un iedvesmo arī citas, izmantojot mirkļabirku #amuralifestyle

Leave a Reply