Izaicinājumi

Izaicinājums 014 – Pašanalīze

By 25/07/2019October 9th, 2019No Comments

Mēs nemācāmies darot, bet gan atskatoties uz to ko esam izdarījuši.

Mēs skrienam no uzdevuma uz uzdevuma, parņemtas ar ikdienas ritējumu, pienākumiem un
atbildību, un tad nonākam pie secinājuma, ka kaut kādas situācijas, notikumi un apstākļi
atkārtojas jau atkal un atkal. Sajuta ka nevis ejam uz priekšu, bet gan uz riņķi. Aktieri
mainās, bet scenārijs nē… Tas ir tāpēc, ka nemācāmies no kļūdām, neredzam vai biežāk
nevēlamies redzēt tās mācības, kas mums tiek iedotas konkrētajās situācijās…

Pirmais solis pretī izejai, ir pašanalīze.

Tāpēc Tavs šīs nedēļas izaicinājums ir ik dienu veltīt apzināti laiku, lai pārskatītu dienas
notikumus, situācijas, savu rīcību, reakciju un sajūtas.

Paņem papīra lapu un ik vakaru sāc ar to, ka pieraksti situāciju, notikumu, kas kaut kādā
veidā Tevī pacēla kādu emociju un paanalizē, kāda bija Tava rīcība. Svarīgākais ir nonākt
līdz izpratnei, ko šī situācija iemācīja un kas ir tie rīcības un reakcijas modeļi, ko vēlies
mainīt, lai nākošajā reizē reaģētu pavisam savādāk.

Mes ik vienā situācijā dotajā brīdī rīkojamies vislabāk, kā mēs spējam, tamdēļ pirmais solis
uz attīstību ir apzināšanās un sevis pieņemšana. Tu nevarēji savādāk, jo nemācēji, bet
šobrīd Tu vari situāciju pārskatīt un pieņemt lēmumu par savādāku rīcību nakošo reizi. Un
kad mācību stunda būs apgūta, scenārijs mainīsies…

Savas pagātnes sāpīgās pieredzes kopā dziedējamn praktiskajā grāmatā ‘’Laimes atslēga’’. Sāc jau šodien transformēt savu pieredzes bagāžu par skaistām pērlēm.

Padalies ar saviem lielākajiem atklājumiem par sevi, izmanto mirkļabirkug #amuralifestyle

Leave a Reply